Комплексний підхід до розвитку сили, витривалості та енергії через правильні тренування, харчування та відновлення
У flindor ми віримо, що справжній фітнес - це гармонія між фізичними тренуваннями, правильним харчуванням та якісним відновленням. Наша філософія базується на науковому підході до розвитку людського організму.
Ми не обіцяємо швидких результатів, натомість допомагаємо будувати стійкі звички, які забезпечують довгострокове здоров'я та благополуччя. Кожна програма адаптується під індивідуальні потреби та можливості.
Наші тренери працюють з людьми різного віку та рівня підготовки, створюючи безпечне та підтримуюче середовище для розвитку.
"Фітнес - це не про досконалість, а про прогрес. Кожен крок вперед, незалежно від його розміру, веде вас до сильнішої версії себе."
Максим Силенко
Засновник flindor, 12 років досвіду
Комплексні рішення для розвитку сили, витривалості та загального благополуччя
Розвиток м'язової сили та витривалості через прогресивні навантаження
Дізнатися більше →Оптимізація харчування та стратегії відновлення для максимальних результатів
Дізнатися більше →Чому тисячі людей обирають flindor для свого фітнес-розвитку
Кожна програма розробляється з урахуванням ваших цілей, рівня підготовки та особливостей організму
Всі методики базуються на сучасних дослідженнях у сфері спортивної науки та фізіології
Якісні фітнес-послуги за справедливими цінами - від 800₴ за місяць групових занять
Приєднайтеся до активної спільноти однодумців, які підтримують один одного на шляху до здоров'я
Професійна команда тренерів та спеціалістів з багаторічним досвідом
Засновник та головний тренер
12 років досвіду в силових тренуваннях. Сертифікований тренер NASM, спеціаліст з функціонального тренінгу.
Спеціаліст з харчування
8 років досвіду в спортивному харчуванні. Дипломований дієтолог, експерт з оптимізації енергії через їжу.
Тренер з кардіо та витривалості
10 років досвіду в тренуванні витривалості. Майстер спорту з бігу, спеціаліст з відновлення.
Заповніть форму і наш експерт зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації