Розкрий свою силу через збалансований фітнес

Комплексний підхід до розвитку сили, витривалості та енергії через правильні тренування, харчування та відновлення

Індивідуальні програми тренувань
Консультації з харчування
Підтримка на всіх етапах
Почати зараз
Активні люди різного віку займаються фітнесом

Наш підхід до фітнесу

У flindor ми віримо, що справжній фітнес - це гармонія між фізичними тренуваннями, правильним харчуванням та якісним відновленням. Наша філософія базується на науковому підході до розвитку людського організму.

Ми не обіцяємо швидких результатів, натомість допомагаємо будувати стійкі звички, які забезпечують довгострокове здоров'я та благополуччя. Кожна програма адаптується під індивідуальні потреби та можливості.

Наші тренери працюють з людьми різного віку та рівня підготовки, створюючи безпечне та підтримуюче середовище для розвитку.

Професійний тренер працює з клієнтом
"Фітнес - це не про досконалість, а про прогрес. Кожен крок вперед, незалежно від його розміру, веде вас до сильнішої версії себе."
М

Максим Силенко

Засновник flindor, 12 років досвіду

Наші програми

Комплексні рішення для розвитку сили, витривалості та загального благополуччя

Силові тренування

Розвиток м'язової сили та витривалості через прогресивні навантаження

Дізнатися більше →

Кардіо підготовка

Покращення серцево-судинної системи та загальної витривалості

Дізнатися більше →

Харчування та відновлення

Оптимізація харчування та стратегії відновлення для максимальних результатів

Дізнатися більше →

Переваги нашого підходу

Чому тисячі людей обирають flindor для свого фітнес-розвитку

Індивідуальний підхід

Кожна програма розробляється з урахуванням ваших цілей, рівня підготовки та особливостей організму

Науковий підхід

Всі методики базуються на сучасних дослідженнях у сфері спортивної науки та фізіології

Доступні ціни

Якісні фітнес-послуги за справедливими цінами - від 800₴ за місяць групових занять

Підтримуюча спільнота

Приєднайтеся до активної спільноти однодумців, які підтримують один одного на шляху до здоров'я

Наші експерти

Професійна команда тренерів та спеціалістів з багаторічним досвідом

Максим Силенко

Засновник та головний тренер

12 років досвіду в силових тренуваннях. Сертифікований тренер NASM, спеціаліст з функціонального тренінгу.

Силовий тренінг Реабілітація

Анна Веселова

Спеціаліст з харчування

8 років досвіду в спортивному харчуванні. Дипломований дієтолог, експерт з оптимізації енергії через їжу.

Харчування Енергетика

Ігор Мельник

Тренер з кардіо та витривалості

10 років досвіду в тренуванні витривалості. Майстер спорту з бігу, спеціаліст з відновлення.

Кардіо Відновлення

Готові почати свій шлях до сили?

Заповніть форму і наш експерт зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації

🔒 Ваші дані захищені та не передаються третім особам. Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності